Papaya – Heilen mit der Zauberfrucht

Ein ganzheitliches Gesundheitshandbuch.

Barbara Simonsohn, Jahrgang 1954, studierte Sozialwissenschaften. Zehn Jahre war sie in der Findhorn-Gemeinschaft in Schottland, wo sie nicht nur im Garten mitarbeitete, sondern auch einige ganzheitliche Heilmethoden lernte. 1984 schloss sie ihre Ausbildung als Lehrerin für das "authentische Reiki" bei Dr. Barbara Ray in den USA ab. Barbara Simonsohn gibt Seminare im deutschsprachigen Raum und auf den Kanarischen Inseln.

Beschreibung :


Inhalt :

• Widmung
• Einleitung
• Warum Tropenfrüchte ?
• Entdeckung & Verbreitung der Papaya
• Bio ? Logisch ?
• Inhaltstoffe
• Enzyme-Zauberstoff für Lebensfreunde, Jungsein, Heilung & Schönheit
• Papayasäfte - Gesundheitscocktail
• Papaya - Jungbrunnen
• Hilfe bei Übersäuerung
• Darmgesundheit
• Krebs
• Allergien
• Hilfe bei Grippe & Erkältung
• Hilfe für´s Herz
• Hilfe bei Pilzbefall
• Wurmmittel
• Homöpathie
• Papaya in der Ethnomedizin der Naturvölker
• Papaya in der Kosmetik
• Verjüngungskuren
• Meditation
• Rezepte
• Heilmittel
• Heilsames von A-Z
• Anhang
• Papayaprodukte
• Aufruf, Danksagung
• Die Autorin
• Anmerkungen
• Literaturverzeichnis
• Internetadressen & Bezugsquellen
• Index

Meine Meinung :

Die Papaya ... ein Gewächs aus den Tropen, dass mittlerweile auf der ganzen Erde angebaut wird.
Es gibt viel Arten Papayas, sie unterscheiden sich in Größe und Gewicht, die die aus Hawaii und Brasilien kommen wiegen so um die 500 g, andere die aus Mexiko usw. kommen wiegen 3-5 Kilo.
Die kleinen Papayapflanzen werden 2-3 m hoch die großen bis zu 8 m, aus den befruchteten weiblichen Blüten entstehen die Papayafrüchte.
Sie haben eine Form wie ein Birne und eine gelb oder gelbgrün gescheckte Schale. Das Fruchtfleisch ist gelblich bis dunkelorange und schmeckt wie Melone, aber mit einen speziellen Papaya-Aroma.
Im Inneren der Früchte befinden sich hunderte von schwarzen Samen, die meist von einer galertartigen Schicht umgeben sind. Die Kerne kann man aus der Frucht herauslöffeln und mit Küchenkrepp trockenreiben und trocknen lassen.
Diese Kerne sind die Samen, sie sind vielseitig anwendbar, wer Reisedurchfall oder Parasiten im Darm hat sollte diese Kerne kauen, es stellt sich meist schnell ein Erfolg ein.
Die Samen, Früchten und Blättern der Papayapflanze enthalten Papain dieser unterstützt nicht nur die Verdauung, sondern macht auch eingeriebenes Fleisch zarter.
Außerdem regen die Samen die Verdauungsorgane an und unterstützen so die problemlose Verdauung.
Sie helfen auch bei PMS = Prämenstruelles Syndrom und Wechseljahrsbeschwerden, auch das Immunsystem soll dadurch gestärkt werden und es soll sogar den Krebs vorbeugen.
Papayasamen hat sogar eine empfängnisverhütende Wirkung, bei regelmässiger Einnahme wird Ihm dies  nachgesagt. Diese Wirkungen hängt mit einem progesteronähnlichen Stoffen zusammen. Auch in der Küche kann man Papayasamen verwenden, wenn er in einer Pfeffermühle gemahlen wird, kann man ihn auch als Pfefferersatz benutzen.
Die Papaya isst man so wie man eine Melone isst oder bereitet daraus einen Fruchtsalat zu.
Eine noch unreife Frucht kann man zu köstlichen Chutneys verkochen.
Papaya entgiftet den Körper und hilft beim Abnehmen, Fettsucht und Verdauungsschwächen.
Die Wurzel der Pflanze werden bei Haut- und Nieren- und Blasenproblemem angewendet.
Die Blätter eigenen sich als Tee zur Entgiftung, bei Pilzinfektionen, bei Husten sollten die getr. Blätter geraucht werden.

Mein Fazit :

Alles in allem die Papaya ein Allrounder in Sachen Gesundheit, dieser Ratgeber ist sehr umfangreich und interessant.
Wer im Alter noch Fit und Gesund sein möchte, sollte sich schnellstens dieses Buch zulegen, es erspart den Arzt und schmeckt obendrein noch unheimlich lecker.
Ich bin begeistert von der Papaya und sehe die Erfolge jeden Tag die, die Papaya zu bieten hat.