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Kerstin
„𝚆𝚎𝚗𝚗 𝚍𝚞 𝚎𝚛𝚔𝚎𝚗𝚗𝚜𝚝, 𝚍𝚊𝚜𝚜 𝚎𝚜 𝚜𝚘 𝚎𝚝𝚠𝚊𝚜, 𝚠𝚒𝚎 𝚙𝚎𝚛𝚏𝚎𝚔𝚝𝚎𝚜 𝙴𝚜𝚜𝚎𝚗 𝚗𝚒𝚌𝚑𝚝 𝚐𝚒𝚋𝚝, 𝚜𝚘𝚗𝚍𝚎𝚛𝚗 𝚗𝚞𝚛 𝚍𝚒𝚎 𝙸𝚍𝚎𝚎 𝚍𝚊𝚟𝚘𝚗, 𝚍𝚊𝚗𝚗 𝚠𝚒𝚛𝚍 𝚍𝚎𝚛 𝚠𝚊𝚑𝚛𝚎 𝚉𝚠𝚎𝚌𝚔 𝚗𝚊𝚌𝚑 𝚍𝚎𝚖 𝚂𝚝𝚛𝚎𝚋𝚎𝚗 𝚗𝚊𝚌𝚑 𝙿𝚎𝚛𝚏𝚎𝚔𝚝𝚒𝚘𝚗 𝚔𝚕𝚊𝚛: 𝙼𝚎𝚗𝚜𝚌𝚑𝚎𝚗 𝚐𝚕ü𝚌𝚔𝚕𝚒𝚌𝚑 𝚖𝚊𝚌𝚑𝚎𝚗, 𝚍𝚊𝚜 𝚒𝚜𝚝 𝚊𝚕𝚕𝚎𝚜, 𝚠𝚘𝚛𝚞𝚖 𝚎𝚜 𝚋𝚎𝚒𝚖 𝙺𝚘𝚌𝚑𝚎𝚗 𝚐𝚎𝚑𝚝.“ - Thomas Keller

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Xunde Blitzgerichte!


Autorin : Kirchmaier, Angelika  
Einband : Ringbuch, Einband - fest (Hardcover) ca. 240 S., 136 farb. Abb
Format : 
21,0 x 14,8 cm
ISBN :
978-3-7022-3260-3  

Verlag : Tyrolia
Erschienen : 06.03.2013

Preis : 19,90 Eur[D] / 19,90 Eur[A] / 28,50 CHF UVP
Bestellen : Direkt über den Verlag


Autorin:
   
Angelika Kirchmaier ist Diätologin, Gesundheitswissenschaftlerin sowie ausgebildete Köchin und durch die beliebten wöchentlichen Ernährungs- und Kochtipps auf ORF Radio Tirol seit 2001 bekannt. Sie veranstaltet Vorträge und Seminare für professionelle wie private Anwender im In- und Ausland, betreibt eine eigene Praxis für ernährungsmedizinische Therapie und gibt ihr Wissen in Ausbildung und Lehre u. a. an der Fachhochschule für Diätologie weiter. Mehr unter: www.angelika-kirchmaier.at
   
Kurzbeschreibung :
Wer von uns kennt das nicht? Nach einem langen und mitunter hektischen Arbeitstag möchte man noch für sich, den Partner oder die Familie etwas Gutes und Gesundes auf den Tisch zaubern, jedoch nicht mehr stundenlang in der Küche stehen. Viele Kochbücher bieten gute Ideen und schmackhafte Rezepte, setzen aber einiges an Zubereitungszeit voraus. Für all jene, die auch unter Zeitdruck Gesundheit, Frische und Freude am Essen in ihrer Küche schätzen, hat Angelika Kirchmaier nun in ihrem neuen Werk 130 einfach zu kochende Hauptgerichte zusammengestellt, mit gängigen frischen Zutaten und geschmacklicher Raffinesse. Praktische Mengenangaben pro Person machen jedes Rezept sowohl für Singles als auch für Paare und Familien interessant. Viele appetitanregende Bilder sowie Tipps und Tricks der Autorin laden zum Schmöckern und anschließenden Ausprobieren ein. Alle Rezepte sind auch für Diabetiker geeignet. Zum ersten Mal in der neuen, noch stabileren Ringbindung.  


Inhalt : 
  • Gewürze
  • Aus dem Suppentopf
  • Fisch
  • Fleisch
  • Pfannenknödel
  • Laibchen & Nocken
  • Nudeln
  • Cremiges á la Risotto
  • Kartoffeln
  • Paniertes
  • Palatschinken & Eieromeletten
  • Schmarren
  • Toast, Bruscetta & Co
  • Beilagen
  • Anhang 

Meine Meinung :
Xund backen! ist nun das dritte Buch der Autorin Angelika Kirchmaier dass sich mit dem Thema "Xundes Essen" befasst und diesmal geht es um Xunde Blitzrezepte.
Gesundes essen muss nicht teuer sein und braucht auch nicht ewige Zeiten für Vor- und Zubereitung. In der heutigen Zeit wo alles schnell gehen muss, wird die Zeit zum Kochen immer knapper, doch wer nicht auf Xundes Essen verzichten will, muss halt frisch kochen.
Die Rezepte in diesem Buch lassen sich in Windeseile zubereiten, in der Pfanne und/oder dem Backofen, es sind nur ein paar Handgriffen dazu notwendig.
Keine Langeweile mehr in der Küche, die Blitzküche hat ihre eigenen Techniken, die alten Bitte über Bord werfen, nur wer so handelt wie in den Zubereitungsschritten empfohlen kommt zum Blitzergebnis. Die Autorin hat viele Tricks & Kniffe auf Lager, also bitte beherzigen ;o)

Wer sich daran hält kann schnelle Gerichte im handumdrehen selbst herstellen, das Buch ist besonders für ungeübte Köche geeignet, sie brauchen dazu nur 3 wichtige Faktoren :

1. Das richtige Werkzeug
2. Das ergonomische Arbeiten
3. Die Übung 

wer all diese drei Faktoren berücksichtigt, hat richtig gute Chancen ein guter Blitzkoch zu werden. Probierts doch einfach mal aus, geht neue Wege und werft die alten Angewohnheiten über Bord.

Gesundes Essen muss nicht ewig dauern, in diesem umfangreichen Buch ist für jeden Geschmack etwas dabei, Ich hab noch nie so schnell gekocht, manche Kreationen sind in nur 20 Min. auf dem Tisch, ideal für arbeitende Mütter und gestresste Hausfrauen.
Menschen die auch mit div. Alltagskrankheiten zu kämpfen haben werden hier gute Rezepte finden, die auch sie zu sich nehmen können, Diabetiker und Zöliakiepatienten sollten hier einen Blick reinwerfen.
Weg mit den Tütensuppen und Fertiggerichten ... jetzt wird in Windeseile richtig xund gekocht und dass ohne großen Arbeits- und Zeitaufwand.

Ich bin sowas von begeistert von den Gerichten, sie sind schnell, gesund und sehr lecker.
Empfehlen kann Ich den Ofenlachs, die Pfannen-Käseknödel, die Spinat-Kartoffelpuffer, die Lachsnudeln und die Apfelpalatschinken. 

Mein Fazit :

Volle Punktzahl, für dieses Xunde Blitzgerichte Kochbuch, mit dem man in kurzer Zeit sehr leckere Gerichte zaubern kann. Das Ringbuch ist sehr übersichtlich gehalten, alle Angaben die man braucht findet man ganz leicht.
Ich habe jetzt schon einige Rezepte ausprobiert und muss sagen, dass sie gleich beim ersten Kochen perfekt gelungen sind.
Absolut empfehlenswert. 

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